பல் பராமரிப்பு
பல் பராமரிப்பு விளம்பரங்களில் வர்ணிக்கப்படும் பற்பசை, பிரஷ் போன்றவற்றின் சிறப்பு பெருமைகளை பல்
மருத்துவ நிபுணர்கள் உண்மைக்கு புறம்பானவை என்கின்றனர் பல் மருத்துவ நிபுணர்கள்.
பல் பராமரிப்பு பட்டியல்.
¬ 6 முதல் 12 மாதங்களுக்கு ஒரு முறை பல் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும். பல்
மருத்துவமனையில் பற்களை சுத்தம் செய்ய வேண்டும்.
¬ மென்மையான பிரஷ்ஷை கொண்டு
பற்களை மெதுவாக சுத்தம் செய்ய வேண்டும்.
¬ புளோரைடு கலந்த பற்பசையை
உபயோகித்து பற்குழி ஏற்படும் அபாயத்தை தவிர்க்க வேண்டும். நமக்கும், பல்லுக்கும் தேவைப்படும் ப்ளோரைடின் அளவை
நிர்ணயிக்க தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட பல் மருத்துவ நிபுணரை நாட வேண்டும். ஏனெனில்
ப்ளோரைடு என்பது அதிகமானாலும் குறைந்தாலும் நோய் ஏற்படுத்தும் ஒரு
வேதிப்பொருளாகும்.
¬ பிரஷை 45 டிகிரி சாய்வாக பயன்படுத்த வேண்டும். எந்தவொரு
உணவை சாப்பிட்டாலும் பானங்களை குடித்தாலும் வாயை நன்றாக கொப்பளிப்பதை வழக்கமாக
கொள்ள வேண்டும்.
¬ சாதாரண டூத் பிரஷினால்
வாயின் உட்பகுதிகளை சுத்தம் செய்ய இயலாத நிலை இருக்குமாயின், பல் மருத்துவ நிபுணர்களை கலந்து ஆலோசித்து
அதற்கென மருந்து கடைகளில் உள்ள எளிய,
சிறப்பு
கருவிகளை வாங்கி உபயோகிக்க வேண்டும்.
¬ நார்ச்சத்து மிகுந்துள்ள
உணவு பொருட்களை சாப்பிடுவது பல்லிற்கு நலம் அளிக்கும்.
¬ பல், ஈறு சம்பந்தமான எந்தவொரு இடையூறுக்கும் நேரடியாக
மருந்து கடைகளுக்கு சென்று மருந்து வாங்கி சாப்பிடுவதை தவிர்த்து, பல் மருத்துவ நிபுணரிடம் சென்று மருத்துவ ஆலோசனை
பெற வேண்டும்.
==--==
